Kate Hudson posou de topless em um biquíni e seus abdominais são tão tonificados

Kate Hudson está totalmente pronta para o calor.

A atriz de 44 anos acabou de acessar o Instagram para postar as fotos mais épicas do verão - incluindo duas fotos dela parecendo absolutamente feroz, vestindo nada além de um biquíni. E caramba, olhe como o abdômen dela é forte e tonificado!

Para ficar tão epicamente em forma quanto ela, Kate faz questão de se mover todos os dias. Ela também gosta de misturar seus treinos: ela faz Pilates, ioga quente, o Método Tracy Anderson e algumas sessões seriamente intensas com um personal trainer.

O verão está oficialmente aqui e Kate Hudson está pronta para comemorar.

A atriz acabou de lançar uma série de fotos incríveis no Instagram que a mostram relaxando ao sol em um biquíni fio dental.

Lá está a atriz de 44 anos posando de topless com um livro à beira da piscina, exibindo seu abdômen tonificado, pernas fortes e um pequeno mamilo (coberto por um emoji de coração) no processo. Passe para as fotos de flores, seguidas pela filha de Kate, Rani, olhando para a piscina, e as pernas esculpidas de Kate enquanto ela observa Rani nadando. A cena final mostra o bumbum totalmente tonificado de Kate enquanto ela se dirige para a piscina de biquíni.

"Sol fora, pãezinhos (e huns) fora ☺️☀️ #summerready", escreveu ela na legenda. Naturalmente, fãs e amigos falaram sobre isso nos comentários. "Nós, mais de 40 mulheres, precisamos nos celebrar!! Vamos ouvir isso para nós!!!" um escreveu. "Você entendeu... exiba!" outro disse. Paris Hilton concordou com: "Isso é quente 🔥." E a autora do best-seller Lessons In Chemistry, Bonnie Garmus, apareceu com: "Obrigado por ler, Kate! ❤️❤️."

Então, como Kate fica tão em forma? Bem, não é nenhum segredo que ela trabalha duro para esse corpo - polvilhando regularmente postagens no Instagram de si mesma esmagando exercícios intensos.

Houve uma vez em que ela fez alguns empurrões e puxões de trenó impressionantes com o treinador Brian Nguyen:

Há também Kate trabalhando em pranchas suspensas e flexões reversas com bandas TRX para um fortalecimento do núcleo do próximo nível:

Kate também faz o Método Tracy Anderson, que são exercícios baseados em dança. Confira essa aula que ela fez em casa:

[instagram align='center' id='CaN0yt1tXgV']https://www.instagram.com/p/CaN0yt1tXgV[/instagram]

Oh! E confira Kate casualmente fazendo uma mesa de três pernas em uma maldita roda:

Também na mistura? Pilates. "Gosto de poder definir novas metas para ver o que posso realizar e adoro como me sinto flexível e forte depois de um bom treino, especialmente fazendo Pilates, que nunca fica mais fácil", disse Kate à People.

Kate disse que o movimento é importante para ela. "Preciso estar em movimento para me sentir bem", disse ela. "Mesmo reservando um tempo para um pouco de movimento todos os dias - dar uma caminhada, fazer alguns minutos na esteira, um pouco de Pilates ou, se tiver mais tempo, adoro ioga quente".

Claramente está funcionando para ela! Continue arrasando, Kate!

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